森上健康スタジオ！ヨガ・気功・整体＋薬膳

【キャンドルナイトいやしヨガ】今年最後の講座でした。
ハンドメイドキャンドルの灯火は、柔らかい温もりで肌から体が温く感じ、目から魂が浄化される様です炎をボーと眺めトラータカ瞑想、呼吸に集中しマインドフルネス 瞑想を行い、贅沢な時の流れを過ごしました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
森上ヨーガスタジオは床暖です。床からも温く温くほっこり♨
「キャンドルナイトいやしヨーガ」毎週(水)19時15分～20時30分
#森上健康スタジオ
#キャンドルヨガ
#いやしヨガ
#トラータカ瞑想
#マインドフルネス瞑想

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【森上健康スタジオＨＰ】
https://myogasmile.jimdofree.com/
【大平台げんき整体ＨＰ】
http:// yosi-hata.com/

～あなたの元気をトータルサポート～

「出世の町・浜松」「太陽の光輝く緑豊かな街・大平台」のヨガスタジオが１０周年を機にリニューアルオープン！
新たに本格的整体院「大平台げんき整体」をスタジオ内に設置し、地域で唯一！ヨーガ・気功・整体の相乗効果であなたの健康な心身作りを総合的にサポートするスタジオに生まれ変わりました。
健康寿命日本一の浜松でホリスティック的、心身魂から真の健康作りを目指しています。ご一緒に健康習慣はじめませんか♪
※ 少人数制できめ細やかな指導を行っております
※ 駐車場8台
※ 整体はお子様連れOK！ヨ－ガ・気功も可能なレッスンあり