森上健康スタジオ！ヨガ・気功・整体＋薬膳

【田貫湖】ぶらり散歩森上健康スタジオパワースポット同好会の皆さんと初詣の後～田貫湖に立ち寄り、富士山の絶景を目の前に大自然を満喫しました。
日帰りバーベキューやテント泊ができ、釣りやボート遊び、サイクリングも楽しめます。
4月20日・8月20日の前後1週間、富士山頂から昇る朝日が光輝く様子が湖面にも映し出される、ダブルダイヤモンド富士が見たくなり「ヨガリトリート」やろうと盛り上がって楽しい時間を過ごしました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
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【森上健康スタジオＨＰ】
https://myogasmile.jimdofree.com/
【大平台げんき整体ＨＰ】
http:// yosi-hata.com/

～あなたの元気をトータルサポート～

「出世の町・浜松」「太陽の光輝く緑豊かな街・大平台」のヨガスタジオが１０周年を機にリニューアルオープン！
新たに本格的整体院「大平台げんき整体」をスタジオ内に設置し、地域で唯一！ヨーガ・気功・整体の相乗効果であなたの健康な心身作りを総合的にサポートするスタジオに生まれ変わりました。
健康寿命日本一の浜松でホリスティック的、心身魂から真の健康作りを目指しています。ご一緒に健康習慣はじめませんか♪
※ 少人数制できめ細やかな指導を行っております
※ 駐車場8台
※ 整体はお子様連れOK！ヨ－ガ・気功も可能なレッスンあり

【富士山本宮浅間大社・初詣】快晴～清々しい空気感で富士山を拝み「おぉ～」歓声何とも言えない美しさ森上健康スタジオパワースポット同好会の皆さんと～ヨーガ・気功・整体＋薬膳を楽しみ「健康＼(^o^)／笑顔生活」を祈願しました。


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【大平台げんき整体ＨＰ】
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健康寿命日本一の浜松でホリスティック的、心身魂から真の健康作りを目指しています。ご一緒に健康習慣はじめませんか♪
※ 少人数制できめ細やかな指導を行っております
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※ 整体はお子様連れOK！ヨ－ガ・気功も可能なレッスンあり

新年明けましておめでとうございます
今年も宜しくお願いします(*^^*)

「森上健康スタジオ・大平台げんき整体」
～ヨガ・気功・整体＋薬膳～
皆様の健康＼(^o^)／笑顔生活を
サポートしていきます。
御一緒に楽しみながら真の健康を目指して
命輝かせ生きましょう( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

＃ハッピーニューイヤー
＃新年明けましておめでとうございます
＃森上健康スタジオ
#大平台げんき整体
#ヨガ
#整体
#気功
#薬膳

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新たに本格的整体院「大平台げんき整体」をスタジオ内に設置し、地域で唯一！ヨーガ・気功・整体の相乗効果であなたの健康な心身作りを総合的にサポートするスタジオに生まれ変わりました。
健康寿命日本一の浜松でホリスティック的、心身魂から真の健康作りを目指しています。ご一緒に健康習慣はじめませんか♪
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【キャンドルナイトいやしヨガ】今年最後の講座でした。
ハンドメイドキャンドルの灯火は、柔らかい温もりで肌から体が温く感じ、目から魂が浄化される様です炎をボーと眺めトラータカ瞑想、呼吸に集中しマインドフルネス 瞑想を行い、贅沢な時の流れを過ごしました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
森上ヨーガスタジオは床暖です。床からも温く温くほっこり♨
「キャンドルナイトいやしヨーガ」毎週(水)19時15分～20時30分
#森上健康スタジオ
#キャンドルヨガ
#いやしヨガ
#トラータカ瞑想
#マインドフルネス瞑想

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■ ヨ－ガ・気功 https://coubic.com/hata
■ 整体 https://coubic.com/hata/352149

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■http://line.me/ti/p/%40tui1772n

ファイト一発＼(^o^)／森上ヨーガスリーレンジャー参上⤴
奥山方広寺ヨガリトーリトにて、何故か？BUDOUの修行か(笑)FBF皆様へ元気お届けします。素晴らしい1日になります様に( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

#ヨガリトーリト
#森上ヨーガ
#森上健康スタジオ
#大平台げんき整体
#奥山方広寺

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【南天ナンテン】赤い実を見つけてほっこりする(*^^*)
果実、葉、茎、根が生薬となり、果実を乾燥させたものは、咳止め効果がある成分が含まれています。子供の頃は、南天のど飴を薬代わりに飲ませれたのが苦い思い出です(笑)
花言葉は、福をなす・良い家庭・私の愛は増すばかり❤ほっこり愛ある1日をお過ごし下さい❤

#満天
#ナンテン

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【コーヒーブレイク】ふと思う～
「ドキュメンタリー映画★かみさまとのやくそく」自主上映会を森上健康スタジオでやってから早３年過ぎました。ご縁が繋がり、５年生になったすみれちゃんの著書が舞い込んできました。読みなさいとかみさまが言っているのかしら・・・

#かみさまとのやくそく
#かみさまは小学５年生
#森上健康スタジオ自主上映会
#コーヒーブレイク

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【龍雲寺～金澤翔子さん書】感動から改めて思う
～命輝かせ＊生きる～
多くのFB友達から、感動のメッセージを頂き
共感し合いました
翔子さん、素晴らしい時を有り難う御座いました❤
【龍雲寺～イスでやれる健康呼吸体操】檀家さん達とヨガと気功ミックスのイスでやれる簡単ロコモ対策として、呼吸、筋力、柔軟性、バランス感覚アップを和気あいあいやっています
お近くにお越しの際は気楽に遊びに来て下さいね❤

#龍雲寺
#金澤翔子
#お寺でヨガ気功
#イスヨガ
#健康呼吸体操
#ロコモ予防

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【双子座流星群】星に願いを完全防備で観に出掛けました。それにしても寒い❄
流れ星やったぁ～大小合わせて4個テンション上がり祝いの舞い(笑)皆さんの願いが叶います様に( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
#双子座流星群
#流れ星

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【夜ヨガDEいやしヨーガ】終わりました(*^^*)
体と心の大掃除や食べ込み予防と脂肪の付かない体作りをして、新年を迎える準備をしました⤴
森上健康スタジオヨーガファミリーの皆さんから、クリスマスプレゼント頂いてHAPPY嬉しい( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆いつも有り難う御座います❤


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【出雲からカニ】今年も届いたどぅ＼(^o^)／ＹＫＩちゃんいつもありがとう❤
寒暖差疲労か！？体調崩したお婆ちゃんが大喜び( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
カニ鍋にして体も心もほっこり元気出るといいね

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住所:〒432-8068
静岡県浜松市西区大平台2丁目17-26

～ヨガ一筋40年！笑顔で健康・美容に～
森上健康スタジオ代表 森上 雅子
090-9269-7380 / myogasmile@ezweb.ne.jp

～空飛ぶ整体師HATAがあなたの心とカラダを守ります～
大平台げんき整体院長 秦 芳雄
090-4440-0153 / yosi-hata@ezweb.ne.jp

【和スイーツ】ほっこりタイム(*^^*)頑張った自分にご褒美を❤
久しぶりの「おしるこ」あまぁ～い
厄落としのふんわりした団子は美味しい
これで厄落としできたかなぁ(笑)
お腹一杯ご馳走さまでした(*^^*)

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森上健康スタジオ代表 森上 雅子
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～空飛ぶ整体師HATAがあなたの心とカラダを守ります～
大平台げんき整体院長 秦 芳雄
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お早うございます【朝の祈り】いい祈りですてきな一日をお過ごしくださいね
「私と私にかかわる人すべてが豊かで、健康で美しくなります。なんとかなる❗なんとかなる❗なんとかなる❗」これを３回繰り返す。人の幸せを願うと、自分にも同じことがおきます。斎藤一人(さいとうひとり)通信より～
朝、声に出し(心で)3回繰り返して
人の幸せを願う事で
自分の人生の畑に
幸せの種を撒くことが出来ます。
自分の心の中に豊さの種をまこう
#斎藤一人

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【忘年会】木曽路にて美味しい料理におしゃべりもすすんで、楽しい一時を過ごし幸せ❤
浜松アリーナ発「やさしいヨガ会」の皆さんとは１０年らいのお付き合いでヨガファミリーです
合言葉は「頑張らないで気持ち良く」「継続は力なり」和気あいあい楽しくヨガをやっています(*^^*)
#やさしいヨガ
#森上ヨーガ
#森上健康スタジオ


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森上健康スタジオ代表 森上 雅子
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お早うございます山里のお寺で金色まばゆい「日本一大きな大黒様」と遭遇❗「開運福授の神」として有名。御利益ありそうな予感✨パワースポットでも知られています。
FBF皆様に良いこと有ります様に( ^-^)ノ素敵な1日をお過ごし下さい❤
【金光明山光明寺】にて

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【アロマキャンドルナイトいやしヨーガ】幻想的な空間が大好きです。
体心魂が癒され、脳からとろける様なリラックス感が最高に気持ち良いです。電気を消してキャンドルの灯火揺らぎを眺めながら、贅沢な時の流れを過ごしてみませんか？ボ～と時を過ごしたり、大切な人を思い巡らしたり❤日常生活のことを忘れ、お洒落に素敵な夜を過ごしましょう～
#森上健康スタジオ #キャンドルヨガ #いやしヨガ 第2・４(金) 19時15分～20時30分

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【朝の御勤め】早起きは三文の徳⤴皆さんにとって素晴らしい1日になります様に
「奥山方広寺ヨガリトリート」にて、ヨーガのポーズで床ふき。魔女の宅急便スタイルで掃き掃除。子供に戻って超楽しかったぁ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
＃奥山方広寺
＃ヨガリトリート
＃森上健康スタジオ
#大平台げんき整体

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